Les ateliers collectifs
- Si tu veux résoudre un problème (ex : rédaction, procrastination, démotivation, etc.)
- Si tu veux faire un bond en avant sans tarder
- Si tu veux remplir ton sac-à-dos d’énergie
- Si tu veux découvrir des stratégies simples et efficaces
- Entre 8 et 15 participant.e.s
Spécialement concoctés pour les doctorant.e.s
Créés à partir des témoignages de centaines de doctorant.e.s
Les ateliers te permettent de :
- Débloquer une situation actuelle sans plus perdre de temps
- Accéder à des stratégies que tu appliques de suite
- Arrêter de procrastiner
- Passer plus vite et plus efficacement à l’écriture de ta thèse
- Mieux gérer les échanges avec tes encadrant.e.s
Offre-toi 1h30 pour donner un coup de fouet à ta thèse.
Les 3 ateliers canons !
Chaque thématique correspond à des vécus partagés par la plupart des doctorant.e.s. et, c’est normal.
L’important est d’avoir des solutions pour mieux agir : les ateliers sont là pour ça !

ATELIER
SOS, je procrastine et je n’avance pas !
Nous procrastinons toutes et tous. La thèse accentue le phénomène, n’est-ce pas ? C’est normal, c’est un travail de longue haleine et de grande ampleur. La procrastination s’invite trop souvent et elle réveille la culpabilité : un vrai cercle infernal ! 😳 Faire la vaisselle, répondre à un courriel, passer un coup de fil : c’est toujours plus appétissant que faire la thèse 😳 Attendre les prochaines vacances « pour s’y mettre pour de vrai » : c’est fastoche mais pas la meilleure idée 😳 Passer trois semaines à se dire qu’à chaque semaine, c’est la bonne … et en fait non ! C’est anxiogène et déprimant Dans cet atelier, on décortique tout ça et surtout on aborde de vraies solutions ! 🚀- On va :
- Comprendre les mécanismes de la vilaine procrastination
- Dénicher mos mécanismes de procrastination
- Clarifier des leviers pratiques pour limiter la procrastination et favoriser le passage à l'action
Je t’assure que cet atelier décoiffe et qu’il réserve une approche inédite de la procrastination 😉
Ne procrastine pas pour t’inscrire.

ATELIER
Échanger avec mes encadrant.e.s : pas facile !
Ne pas oser les contacter (et reporter)
Paniquer avant les RDV
Recevoir leurs retours sur nos écrits. Les positifs, on gère mais les négatifs, on a plus de mal (ça t’es déjà arrivé de recevoir un commentaire cru qui t’as mis à terre pendant des semaines ?)
- Comment gérer ces situations ?
- Comment se préparer aux RDV ?
- Comment se préparer aux retours sur lecture ?
- Comment être capable de prendre de la distance ?
- Comment rebondir après une critique ?
- Comment affirmer son positionnement ?
- Avec cet atelier, tu repars avec :
- Des stratégies hyper concrètes
- Une nouvelle confiance pour la suite
- Des clés pour échanger avec ton.ta directeur.trice
- Une boîte à outils pour te préparer aux prochains retours = sérénité
SUPER AFFAIRE :
Cet atelier est utile pour les échanges avec tes encadrant.e.s mais aussi pour ton CST 🚀
C’est le seul atelier de ce type dans l’espace francophone (à ma connaissance 😊)

ATELIER
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
Avoir un plan est une chose, avoir mille idées en est une autre et écrire la thèse, une envie et un casse-tête !
- Lire des articles à l’infini et ne rien en faire au final, tu connais ?
- Réorganiser ton plan pour qu’après tu puisses vraiment écrire et quand tu t’y mets, rien ne va, tu connais ?
- Passer trois heures sur deux lignes parce que tu veux la phrase parfaite, tu connais ?
- Commencer à écrire sans filtres et te rendre compte que ça va pas non plus, tu connais ?
La hantise du doctorant, c’est bien la page blanche.
C’est angoissant et frustrant (pstt : ça arrive à tout le monde 😉)
Avec un peu de méthodo et quelques conseils pratico-pratiques, tu peux passer plus facilement à l’écriture.
- Cet atelier te permet :
- D’identifier tes erreurs
- De disposer de stratégies concrètes pour passer à l’écriture
- D’enrichir ta boîte à outils (tu auras toujours une stratégie sous le coude !)
- D’avoir envie d’écrire ! (#johnny)
M’inscrire aux ateliers
Les ateliers
1. Consulte le calendrier des ateliers ci-contre. 2. Regarde tes disponibilités sur les prochains mois et choisis ton•tes atelier•s. 3. Inscris-toi en cliquant sur le titre en vert.
- Janvier 2023
- Février 2023
- Mars 2023
- Avril 2023
- Mai 2023
- Juin 2023
- Jeudi 19 janvier / 18h-19h30
- Mardi 24 janvier / 12h-13h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mardi 31 janvier / 18h-19h30
- Jeudi 16 février / 12h-13h30
- Mardi 21 février/ 18h-19h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mardi 28 février / 11h-12h30
- Mardi 14 mars / 11h-12h30
- Mardi 21 mars/ 12h-13h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mardi 28 mars/ 18h-19h30
Mercredi 5 avril / 11h-12h30
SOS, je procrastine et je n’avance pas !- Mardi 25 avril/ 12h-13h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mercredi 3 mai / 12h-13h30
- Mardi 16 mai/ 17h-18h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mardi 23 mars/ 18h-19h30
- Mardi 6 juin / 12h-13h30
- Mercredi 20 juin / 11h-12h30
La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse
- Mardi 27 juin/ 18h-19h30