Les ateliers collectifs

Spécialement concoctés pour les doctorant.e.s
Créés à partir des témoignages de centaines de doctorant.e.s

Les ateliers te permettent de :

Offre-toi 1h30 pour donner un coup de fouet à ta thèse.

Les 3 ateliers canons !

Chaque thématique correspond à des vécus partagés par la plupart des doctorant.e.s. et, c’est normal.

L’important est d’avoir des solutions pour mieux agir : les ateliers sont là pour ça !

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ATELIER

SOS, je procrastine et je n’avance pas !

Nous procrastinons toutes et tous. La thèse accentue le phénomène, n’est-ce pas ? C’est normal, c’est un travail de longue haleine et de grande ampleur. La procrastination s’invite trop souvent et elle réveille la culpabilité : un vrai cercle infernal ! 😳 Faire la vaisselle, répondre à un courriel, passer un coup de fil : c’est toujours plus appétissant que faire la thèse 😳 Attendre les prochaines vacances « pour s’y mettre pour de vrai » : c’est fastoche mais pas la meilleure idée 😳 Passer trois semaines à se dire qu’à chaque semaine, c’est la bonne … et en fait non ! C’est anxiogène et déprimant Dans cet atelier, on décortique tout ça et surtout on aborde de vraies solutions ! 🚀

Je t’assure que cet atelier décoiffe et qu’il réserve une approche inédite de la procrastination 😉

Ne procrastine pas pour t’inscrire.

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ATELIER

Échanger avec mes encadrant.e.s : pas facile !

Ne pas oser les contacter (et reporter)
Paniquer avant les RDV
Recevoir leurs retours sur nos écrits. Les positifs, on gère mais les négatifs, on a plus de mal (ça t’es déjà arrivé de recevoir un commentaire cru qui t’as mis à terre pendant des semaines ?)

  • Comment gérer ces situations ?
  • Comment se préparer aux RDV ?
  • Comment se préparer aux retours sur lecture ?
  • Comment être capable de prendre de la distance ?
  • Comment rebondir après une critique ?
  • Comment affirmer son positionnement ?

SUPER AFFAIRE :
Cet atelier est utile pour les échanges avec tes encadrant.e.s mais aussi pour ton CST 🚀

C’est le seul atelier de ce type dans l’espace francophone (à ma connaissance 😊)

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ATELIER

La page blanche : stratégies de déblocage 100% efficaces pour écrire ta thèse

Avoir un plan est une chose, avoir mille idées en est une autre et écrire la thèse, une envie et un casse-tête !

  • Lire des articles à l’infini et ne rien en faire au final, tu connais ?
  • Réorganiser ton plan pour qu’après tu puisses vraiment écrire et quand tu t’y mets, rien ne va, tu connais ?
  • Passer trois heures sur deux lignes parce que tu veux la phrase parfaite, tu connais ?
  • Commencer à écrire sans filtres et te rendre compte que ça va pas non plus, tu connais ?

La hantise du doctorant, c’est bien la page blanche.

C’est angoissant et frustrant (pstt : ça arrive à tout le monde 😉)

Avec un peu de méthodo et quelques conseils pratico-pratiques, tu peux passer plus facilement à l’écriture.

M’inscrire aux ateliers

Les ateliers

1. Consulte le calendrier des ateliers ci-contre.
2. Regarde tes disponibilités sur les prochains mois et choisis ton•tes atelier•s.
3. Inscris-toi en cliquant sur le titre en vert.

Les modalités des ateliers

J'utilise :
un visuel (diaporama) simple, captivant et très parlant ;
des consignes claires ;
des apports théoriques dosés et succincts ;
des partages d’expériences.
Je t’invite à :
quelques exercices réflexifs rapides ;
à échanger en petit groupe très ponctuellement.
Je te fournis :
des stratégies simples et efficaces ;
des clés pour avancer.
Je veille :
à proposer un espace sécurisant ;
à garantir des échanges dans la bienveillance.

Hâte de partager avec toi mes stratégies efficaces pour t’aider à avancer…